Respiración consciente | Nivel 1
Aprende a crear habitos mediante la respiracion consciente
La propuesta
Por qué tomar este curso
La respiración circular y conectada que accede a memorias ancestrales del ser humano como especie y como universo.
Su función es poder expandir y desarrollar la consciencia más allá de los límites de conceptos impuestos por nuestra educación o experiencias vividas.
Es la herramienta más simple y a la vez la más profunda para crear la vida que queremos.
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Es el puente entre el interior y el exterior.
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Entre el mundo y nosotros.
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Entre lo visible y lo invisible.
Es la puerta de acceso a nuestro espíritu y a la parte más elevada de nuestro SER.
Al terminar este curso vas a poder…
mejorar tus habitos en el dia a dia
a ser consciente de cada minuto de tu vida
Emociones y respiración
¿Qué son tus emociones y cómo el trabajo con respiración es un camino de sanación?
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Alumnos inscriptos
Plan de estudio
Todo lo que vas a aprender
01
Modulo 1
- Primeros pasos 10 min
02
Modulo 2
03
Modulo 3
Respiración consciente | Nivel 1
- ✺ La tristeza La tristeza como herida existencial.
- ✺ La rabia La función de la rabia como emoción para encontrar tus propios límites.
- ✺ El ego Trabajando con el amor propio y la autoestima. Trabajando con expresión.
- ✺ El miedo La ansiedad y el miedo como motor para el cambio y la confianza.
- ✺ El agradecimiento Descubrir tus dones místicos
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